Wie gewohnt assen wir unser
Morgenessen. Danach fand eine interessante Theoriestunde von Guido
Toivanen statt. Er erklärte uns grob, wie unser Hirn funktioniert:
Gedanke, Emotionen, Körper und Handlung.
Guido zeigte uns, was wir mit unserer Körperhaltung ausdrücken können.
Während die einen das traumhaft
schöne Wetter auf der Skipiste genossen haben, mussten andere etwas
Schlaf nachholen.
Philipp und Samuel hatten Snowboardnachhilfe mit Guido, welcher sehr
begeistert war von ihren Fortschritten und ihrer Motivation.
Als
Abendessen gab es Kartoffelsalat mit Schinken, Schweinehals und
Wienerli. Zum Dessert gab es köstliche Apfel- und Aprikosenwähe.
Währen dem Abendprogramm stellte uns Guido Aufgaben. Jeder musste ein
Gefühl darstellen mit relativ wenig Mimik. Zudem erklärte er uns, wie
man seine Gefühle und Gedanken möglichst gut unter Kontrolle halten
kann und wie man sich auf eine Sache fokussieren und konzentrieren
kann.